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更新時間:2018-07-10 03:42

農夫甲魚 722 30

主料: 甲魚1只約650克。 輔料: 小土豆150克、泡青菜100克、泡仔姜50克、泡辣椒10克、青辣椒20克、小蔥花10克。 調料: 豬油50克、高湯750克、辣妹子醬15克、味精10克、雞精12克、黑胡椒

  步驟  

 

農夫甲魚

主料:

甲魚1只約650克。

輔料:

小土豆150克、泡青菜100克、泡仔姜50克、泡辣椒10克、青辣椒20克、小蔥花10克。

調料:

豬油50克、高湯750克、辣妹子醬15克、味精10克、雞精12克、黑胡椒5克、陳醋5克、花椒油3克、老抽8克。      

制作:

1、將甲魚宰殺后改刀成2厘米見方的塊,入沸水中汆1分鐘汆去血水,撈出備用。

2、小土豆洗凈去皮,切小塊,放清水中放置一會,洗去多余淀粉。

3、鍋上火放豬油燒至六成熱,放入辣妹子醬大火煸香,加入泡青菜、泡姜、泡辣椒,倒入小土豆、甲魚塊大火翻炒均勻,加高湯,放入味精、雞精、黑胡椒、陳醋、花椒油、老抽,大火燒開后用文火燒7—10分鐘,盛入大碗即可。

提示:

1、泡菜等原料鹽味過重,可以用清水泡幾分鐘去除多余鹽份。

2、將香菜換為鮮藿香更能突出菜品農家風味。

 

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